自分の口臭を気にした事がありますか？自分の口臭って自分では分かりにくいですよね
夫は接客業なので、仕事の前日の食事には気を遣っています
このように、ニンニク料理やニラ、ラッキョウ、キムチなど臭いが気になる食べ物を食べた後は、自分の口臭を気にする人は多いのではないでしょうか？
しかし、食事に気をつけていても口臭がする時があります
口臭の原因
1．口の中が乾燥することによる口臭（ドライマウス）
・緊張などのストレス
・コーヒー（珈琲）やお茶を飲んだから
・甘いものを食べたから
・タバコを吸ったから（喫煙）
2．口の中に汚れが残っていることによる口臭
・舌苔があるから
・歯周病や虫歯があるから
・“食べかす”が歯に詰まっているから
・扁桃腺に膿栓（臭い玉）があるから
3．体調不良の免疫力低下や病気による口臭
・風邪をひいているから
・胃炎や胃潰瘍などを患っているから
・その他の病気を患っているから/span>
胃炎や胃潰瘍など、病院を受診しなければならない場合は別として、口臭は日常生活において改善できるものも多いですね
自分では気付きにくい口臭です
意外と回りの人を不快にさせているかもしれません！！
加齢臭からくる口臭
歳を重ねるにつれて加齢臭が気になってきますよね
加齢臭は当然女性にもありますが、男性の方がより気にしているのではないでしょうか？
その加齢臭とともに、加齢による口臭もあるそうで、この場合は腸内環境によって口臭がするようです
年齢が上がるにつれて、いろいろな事を気にかけないといけませんね
悪臭を臭ピタッ!でリフレッシュ
口臭・体臭にはシューナックス
他人の口臭を言える？
前日の食べ物のせいで、１日だけ少々口臭が…という時は、まぁ仕方ないよね
と許せてしまうのですが、日常的に臭う人はちょっと許せなかったりします
しかも日常的に臭う人は、臭いがキツイ場合が多いです
私の生活圏内で、そういう口臭のする人が２人います
普段お買い物をするスーパーのレジの店員さんと、車のディーラーの担当の方です
どちらの方も一定の距離を保って会話をするのですが、漂ってくるのです
ホワホワホワ～～～ン！！と
お願いだからこっちを向いて話さないで！！
表面的には笑顔ですが、内心はそんな事を思っていたりします
しかし、言えません
『あなた！！口臭がしてますよ』なんてハッキリ言える人は少ないのではないでしょうか？
相手にしてみても、特に親しい間柄でもない人に突然、公衆の面前で『口臭がする』なんて言われたらショックですよね
身内に口臭を言える？
時々しか会わない他人であれば、言えなくても仕方がないと思いますが、毎日会う人だったら？
身内や職場の同僚など、毎日のように顔を合わせる人の場合であれば、自分の為もありますが、相手の為にも気付いて欲しいと思います
そんな言っている自分はどうなんだ？？？というところですが、一応気をつけています
夫は接客業ですので、臭いの強い食事には気をつけています
なので私も、一緒に仕事の前日は臭いのきつくなる食べ物は控えています
それでも自分の口臭が気になったら、フロスを使ったり、舌の掃除をしたりと何かしらの対策をしています
また、夫の口臭がちょっと気になったりすると、『フロス使ったら？』とか『一緒に歯医者に歯石取りに行こうよ』と誘ったりしています
結局のところ、ハッキリと口臭をお知らせすることが出来ていません…
舌苔を「浮かせてかき出し」一気に口内洗浄「潤いベロのクリーナー」
良いアイテムを薦める
夫の場合は、私が日用品を買っているので、こっそり仕込んだりしますが、他人の場合は直接『口臭がするよ』なんて言えません
なので、私は『こういう良いモノがあって、試してみてるんだけど…』とオススメをしています(笑)
自分の口臭を気にしているので、自分が使いたい事の方が多いんですけどね
そういうススメ方で『もしかして私、口臭がしてるの？』なんて思う方もいるかもしれません
しかし、それで相手が気になって使ってくれて口臭が改善されれば、相手にとっても自分にとっても良い事ですよね
ナイーブな事は言いにくい
口臭もですが、体臭も言いにくい事の一つです
こういう事は本人が気付いていれば、言い易いのですが、気付いていない場合が最も困るのではないでしょうか？
自分で自分の匂いは分かりにくいです
気付いていないだけで、悪気があるワケでもありません
もっと上手い伝え方があればな～と思うこの頃です
そう思うのと同時に、誰かを不快にさせない為にも自分のケアを忘れないようにしようと思います
読んでくださり、ありがとうございます
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